conscious loneliness+ social phobia

-_-||| 发表于 2008-07-26 23:23:34

I don't know why I even think about it.
sometimes ppl do have different level of acceptance of tearing friends away for some solitary time.

I used to be a people-oriented girl as I enjoy the time with frds around.
But sometimes I do feel I wanna some space to be alone, and you know what, I m quite confident of enjoying the time apart from everyone.
lately, I feel the desire of acquiring loneliness lifting up..

I feel tired of being nice, caring ppl all around and so on and on.
It does sound a little bit bitchy~ or maybe I m just too nice to realize that everyone else have already been doing that.

well, i m sure in the adult world, that's totally the way it should be.
well, it still takes some time for me to adopting the new loaded social system...

meanwhile, I m kinda of like losing the curiousity of finding out what I am missing from..
Is that mean that i m finally quit the high school social phobia in an insensible way?
er~~ carried away a little bit too much..
anyway, hope that's a good sign of grow-up ~
oh.. hell knows what I say.

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大学问

-_-||| 发表于 2008-07-08 23:11:04

事实证明
碰到一个恶劣的房东 就是比较难搞的事情
不过兵来将挡 水来土掩
俺们给你交钱 还怕你... 哼~~ 拖着

莫名其妙的钱,坚决不交...

这遥控电话 也确实很远呢

契约关系 是门大学问
————————————————————

有点怀念校园的情绪在心里
那些花儿 那时花开

霎那 便已十年

我的爱 十年后 你又将在哪里
我的左右 抑或 咫尺天涯

我不去想 也不去恼~

爱情确实需要缘分,机缘巧合
不是这个,亦不是那个
偏偏是个你

距离还要刚刚好
过犹不及

太多太多了 说来说去
不去爱一场 永远是纸上谈兵
轻易涉足 却容易变成泥足深陷

真是一门大学问

+++++++++

利益相关 或者利益无关 ,皆是,人际学问,难~

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so tired

-_-||| 发表于 2008-06-28 00:24:35

旧伤未愈 新伤不断

老是下雨 由此带来的低迷和困倦间杂

好累
 
need some rest.. just be myself and alone

curing all my feeling, chasing to be extiled..

gimme a break, plz...
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转 脾气差可能是缺营养 补B族维生素可舒缓情绪

-_-||| 发表于 2008-06-28 00:23:03

大发雷霆、暴跳如雷……坏脾气就像定时炸弹,一发作就让人退避三舍,很多人都为此苦恼。这时,你可能会猜测,是不是他们遇到了烦心事?其实,除了天生性格和外界刺激之外,营养缺乏也可能会使脾气变坏。

  你可能感到很惊讶,营养居然也能和脾气攀上“交情”。不错,如果缺乏B族维生素就可能导致脾气不听你的话,由好变坏。究竟B族维生素有什么魔力能让我们的情绪乖乖听话呢?B族维生素主要有维生素B1、维生素B2、维生素B6和维生素B12等,其中,维生素B1被称为精神性的维生素,它对我们的神经组织和精神状态有一定影响;而维生素B6参与色氨酸、糖和雌激素代谢;B12负责核酸和氨基酸代谢,同时也管理着人体神经系统的完整性。由此,不难看出,B族维生素是通过对神经系统的调控间接影响情绪的。

  如果人体缺乏维生素B1,就可能会让我们变得脾气暴躁、喜怒无常。这就提醒大家,平时不要总吃细粮,调剂着吃点粗粮,如燕麦、小米、苦荞、全麦面包等等,这些都是富含维生素B1的食物。此外,尽量少喝酒,最好不喝酒,也能减少维生素B1的流失。

  维生素B6对女性的作用更明显,特别是月经前口服避孕药的女性,更应该增加维生素B6的摄取,如果摄入不足,就容易情绪激动、困倦和急躁。可是很多人不但没有意识到这些,还因为减肥等等种种原因主动放弃了维生素B6的补充。想要改善现状,那么就多吃点谷物和蔬菜吧,譬如大豆、花生、甘蓝菜等。同时,千万别怕吃肉会破坏你的身材,因为羊肉、牛肉、猪肉都是天然的维生素B6补充剂。

  另外,维生素B12缺乏可能会让你觉得脑子木,甚至有点反应迟钝。你不妨先用食物喂饱你的大脑,如多吃点动物的肝脏、红色的肉、蛋、奶等。这都会给大脑提供充足的能量,你也不用再疑心大脑是否出问题了。

  我想提醒的是,虽然营养缺乏只是产生坏脾气的一个原因,并非绝对对等关系,但是,我们日常饮食必须要注意营养的全面均衡摄取,不要因为喜好或减肥而偏食。同时,为了保证B族维生素少流失,我们在做饭时最好不要过分地焖、煎、炸、煲,把握好食物生熟的火候。(北京友谊医院营养科主任 洪忠新)

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蛮烦

-_-||| 发表于 2008-06-23 14:37:49

比如冰箱里滴滴嗒嗒的水
比如长满白霉的“玻璃”
比如焉黄掉的大蒜
比如太过肥厚的乌贼

永远不在手边的调料
不知哪个柜子里的油
窗台边的盐
右手边柜子里的酱油壶

琐碎的让人觉得厌烦这件事也有点讨厌

天阴阴的  要下雨 黑沉沉的雨蓄积着能量

还要出门

.
.
.

蛮烦

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kinda of don know

-_-||| 发表于 2008-06-22 20:50:01

seems like the life just as smooth as the smoothie..

not that much variables... so just as what it can be..

如果任由它一天一天的过去 无非也就和任何一个别的暑假没有什么差别了
倘若真的想要fulfil一下生活 势必得有目标和确实可行的行动计划

然而懒惰和拖拉势必会使一切计划付之东流..

话说回来这两股势力的 优劣是不言自明的
又有什么好犹豫而停滞不前的呢

惰性 这..真是的无解的怪客




楼下的紫外线灯孜孜不倦的杀灭着夏天里的昆虫们..
嗞嗞作响...


暴雨夹杂着闷热.. 汽车开过的溅水声 一道 一道
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瞎忙

-_-||| 发表于 2008-06-16 13:51:25

事情蛮多的
反倒是暑假倒越需要个planner~
得把必须做的事情 先搞定
必须的!

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boring

-_-||| 发表于 2008-06-14 22:15:08

发现自己有点无聊

恩 有点无聊
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ridiculous

-_-||| 发表于 2008-06-14 00:08:40

that's the most ridiculous part why i still fancy THE type of boys. even just some one looks like, same hairstyle, same brightening galnce or so.
hell knows

always dreamer, always....

do remerber u ve already moved on and all the things just left behind.
n u might not be the only one who would have the confusion about relationship.

after all, the most suitable one might not the one u r fancy with.

all the imagination just grow up fabulously in the mind, n means to be broke up in reality one way or another.

behave uself~ even  the thoughts might be hard to control

bear in mind - emotions doesn't count all
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negative

-_-||| 发表于 2008-06-12 22:45:56

since when i became such negative?
always try finding others' faulty instead of blaming myself or simply just finding excuse to escape from resposibility.

i should have not picked up this habit, it just did nothing good to me, but make me a ugly human being.

change or not, now or ever
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